ฉันรักแพทย์ผิวหนังของฉัน จริงหรือ. แต่รวมสิวและแพทย์ที่น่าเชื่อถือเข้าด้วยกันแล้วคุณจะพบว่าตัวเองมีรายการวิธีรักษามากมายที่สามารถกำจัดตัวเองจากคำสาปได้ ตั้งแต่ฉันอายุ 11 ปี ฉันใช้สิ่งที่ให้ความรู้สึกเหมือนทุกอย่าง: ยาเม็ดวิตามินอี , Accutane, สารสกัด, Differin, สำลีก้อนจุ่มไนโตรเจนเหลวบนใบหน้าของฉัน (หนาวมากจริงๆ), Tazorac และผลิตภัณฑ์หลักสองรายการของฉันในปัจจุบัน Clindagel และ Retin-A
ทั้งหมดนี้กล่าวได้ว่าขั้นตอนการดูแลผิวของฉันตรงไปตรงมา เป็นทางคลินิก และส่วนใหญ่ได้รับการสั่งจ่ายทางการแพทย์ อาจบ่งบอกว่าทำไมฉันถึงรู้สึกว่าไม่จำเป็นต้องดูแลผิวของฉันให้ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังต้องอาศัยแนวทางที่เป็นอิสระมากขึ้นด้วย การซื้อที่หรูหรากว่าเล็กน้อยให้ความรู้สึกเหมือนความแตกต่างระหว่างผ้าปูที่นอนในวัยเด็กของฉันกับผ้าปูที่นอนที่ฉันซื้อเป็นที่นอนชิ้นแรก: เป็นเรื่องของการปลดปล่อยการตัดสินใจของผู้ใหญ่โดยที่ความเหลื่อมล้ำและคุณภาพสามารถนำมารวมกันได้
แต่การลุยน้ำเพื่อการป้องกันสิวแบบอิสระนั้นจำเป็นต้องมีการศึกษาสั้นๆ โดยหลักๆ แล้ว การเรียนรู้ถึงความแตกต่างระหว่างส่วนผสมออกฤทธิ์ 2 ชนิดที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป ได้แก่ เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์และกรดซาลิไซลิก แม้จะราคาไม่แพงแต่ก็ใช้แทนกันไม่ได้! จอร์ดานา มัตติโอลี ,แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่ได้รับใบอนุญาตที่ CompleteSkinMD ในนิวยอร์กซิตี้ อธิบายแต่ละอย่างโดยละเอียดด้านล่าง
กรดซาลิไซลิก
แอล แมคเฟอร์สัน การสร้างแบบจำลอง
มันคืออะไร? กรดซาลิไซลิกถือเป็น BHA (กรดเบต้าไฮดรอกซี) - เป็นส่วนผสมที่ดีในการรักษาสิวหรือฝ้าที่เป็นครั้งคราว ช่วยขัดผิวเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วภายในรูขุมขนและบนผิว ที่ดีที่สุดคือมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ (ได้มาจากแอสไพริน) จึงช่วยลดรอยแดงได้
มันมีประโยชน์อะไร? เหมาะที่สุดสำหรับสิวหัวดำและจุดอักเสบขนาดใหญ่บนทุกสภาพผิว โดยเฉพาะผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเกิดความมันและรอยแดง
ฉันควรใช้กี่เปอร์เซ็นต์? เปอร์เซ็นต์อาจมีตั้งแต่ .05 ถึง 2 เปอร์เซ็นต์ในผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ สำหรับสิวเล็กน้อย 0.05 ถึง 1 เปอร์เซ็นต์ถือว่าใช้ได้ แต่สำหรับสิวที่ดื้อรั้นให้มองหา 2 เปอร์เซ็นต์ แต่อย่าหยุดอยู่แค่นั้น pH ก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน ค่า pH ที่เหมาะสมควรอยู่ที่ประมาณ 3 ถึง 4
นอกจากนี้ ส่วนผสมนี้ยังใช้ได้ผลดีที่สุดในการทิ้งผลิตภัณฑ์ เช่น โทนเนอร์ เจล หรือโลชั่น เมื่อพบในน้ำยาทำความสะอาด จะไม่ปล่อยไว้บนผิวหนังนานพอที่จะมีประสิทธิภาพ
สินค้าแนะนำบางส่วน:
- คลีนิกข์ มายด์ คลาริฟายอิ้ง โลชั่น
- ปรัชญา Clear Days Ahead ทรีทเม้นต์และมอยส์เจอร์ไรเซอร์ด้วยกรดซาลิไซลิก
- Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
น้ำยาเน้นข้อความร้านขายยาที่ดีที่สุด
เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์
มันคืออะไร? เบนโซอิลเปอร์ออกไซด์เป็นส่วนผสมต้านเชื้อแบคทีเรียที่เข้าไปในรูขุมขนและฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวและการอักเสบ มันทำงานได้ดีที่สุดกับสิวหัวขาว แต่ควรใช้ด้วยความระมัดระวัง: สามารถฟอกเสื้อผ้าและผ้าอื่นๆ เมื่อสัมผัสได้
เหมาะกับใครที่สุด?
ปลอดภัยสำหรับทุกผิว แต่ผู้ที่แพ้ง่ายควรใช้เป็นการรักษาเฉพาะจุดเท่านั้น
ฉันควรใช้กี่เปอร์เซ็นต์? เปอร์เซ็นต์ของเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์อยู่ระหว่าง 2.5 ถึง 10 เปอร์เซ็นต์ เริ่มต้นด้วยความเข้มข้นต่ำสุดเสมอ และเพิ่มขึ้นหากผิวของคุณไม่ตอบสนอง การเริ่มใช้เปอร์เซ็นต์ที่สูงขึ้นทันทีอาจส่งผลให้เกิดการระคายเคืองและผิวแห้งเป็นขุย
สินค้าแนะนำบางส่วน:
- Clinique Acne Solutions เจลฉุกเฉิน-โลชั่น
- ลา โรช-โพเซย์ เอฟฟาคลาร์ ดูโอ้ แอคชั่น แอคเน่ ทรีทเมนท์
- Paula's Choice Regular Srength Daily Skin Clearing Treatment ด้วยเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ 2.5%
- นูโทรจีน่า เคลียร์ พอร์ สกิน คลีนเซอร์/มาส์ก
แน่นอนว่าไม่มีผลิตภัณฑ์ใดขัดขวางไม่ให้ฉันเช็คอินกับผิวหนังของฉันเป็นครั้งคราว..มันได้ผล แต่ฉันพบว่าเมื่อต้องรับมือกับสิว วิธีที่ดีที่สุดคือทำตัวอ่อนน้อมถ่อมตนและกลับไปหาผู้เชี่ยวชาญเสมอ
—อเล็กซิส เฉิง
ถ่ายภาพโดย ทอม นิวตัน
ทำให้การรักษาสิวของคุณได้ผลสองเท่าด้วยการนอนในนั้น
วิธีทำให้ผมเงางามยิ่งขึ้น
ขัดกับสิ่งที่คุณคิด คุณไม่ต้องการให้รองพื้นหรือมอยเจอร์ไรเซอร์แบบมีสีมีกรดซาลิไซลิกอยู่ นี่คือเหตุผล -
หายใจเข้าลึกๆ มันก็จะโอเค ต่อไปนี้เป็นวิธีการรักษารอยแผลเป็นจากสิวหลังการฝ่าวงล้อม