คุณเคยไปร้านอาหาร และเมื่อคุณนั่งลง พนักงานเสิร์ฟถามว่า คุณต้องการน้ำนิ่งหรือน้ำอัดลม? แล้วคุณบอกว่าได้โปรด ขอบคุณ แล้วพวกเขาก็หยิบขวดออกมา แตกมันออก แล้วคิดเงินคุณเจ็ดเหรียญ? เช็คมาและคุณรู้ว่าคุณถูกหลอกให้จ่ายเงิน มากกว่า เพียงเพราะท่านไม่เข้าใจสิ่งที่ถวาย
ครีมทาผิวเรตินอลเป็นแบบนั้น
เพื่อที่จะเข้าใจสิ่งเหล่านี้ คุณต้องนั่งลงที่โต๊ะโดยรู้สิ่งต่อไปนี้:
- ผิวหน้าของคุณนั้น ทินเนอร์ มากกว่าผิวหนังบนร่างกายของคุณ หากคุณคิดว่าเซลล์ผิวของคุณเหมือนกับกองเครป เซลล์ในผิวร่างกายของคุณจะสูงเป็นสองเท่าของเซลล์ในผิวหน้าของคุณ (มันแตกต่างกันไปตามสถานที่ อย่างแน่นอน บนใบหน้าและลำตัวที่คุณกำลังวัด แต่ส่วนสำคัญยังคงเหมือนเดิม)
- เนื่องจากมีความหนากว่า ผิวกายจึงไวต่อการระคายเคืองน้อยลง คุณรู้เรื่องนี้อยู่แล้วถ้าคุณล้างร่างกายด้วย Dr. Bronner’s และล้างหน้าด้วย Milky Jelly
- ดังนั้นผิวกายไม่เพียงแต่สามารถรับมือกับผลิตภัณฑ์ขัดผิวที่เข้มข้นขึ้นเท่านั้น แต่ยังเป็นเช่นนั้นอีกด้วย ความต้องการ อุ้บพิเศษเพื่อให้งานสำเร็จลุล่วง
- วิตามินเอรูปแบบเดียวที่เซลล์ผิวของคุณรู้วิธีนำไปใช้คือกรดเรติโนอิก ซึ่งมีจำหน่ายตามใบสั่งแพทย์ (เช่น เทรติโนอิน) หรือในผลิตภัณฑ์ OTC น้อยมาก (เช่น อะดาพาลีน)
- และเรตินอลซึ่งเป็นอนุพันธ์ของกรดเรติโนอิกนั้นอ่อนกว่ายาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ถึง 10 ถึง 20 เท่า
เรตินอลในครีมทาผิวขวดใหญ่จะเจือจางกว่าครีมที่คุณจะพบสำหรับผิวหน้ามาก เนื่องจาก Skinceuticals ผลิตครีมทาหน้าเรตินอล 1 เปอร์เซ็นต์เต็ม แต่รุ่น Paula's Choice body มีเพียง 0.1 เปอร์เซ็นต์เท่านั้น . เมื่อผิวของคุณเปลี่ยนสิ่งนั้นเป็นกรดเรติโนอิก คุณจะเหลือเพียง .01 ถึง .005 เปอร์เซ็นต์ของสารออกฤทธิ์— ทาง น้อยกว่าที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าส่วนใหญ่ และอาจไม่เพียงพอสำหรับผิวที่หนาบนร่างกายของคุณ! เพื่อเป็นการชดเชย แบรนด์ส่วนใหญ่จึงเพิ่มครีมเรตินอลสำหรับผิวกายด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ เนยเข้มข้น และเครื่องขัดผิวที่เป็นกรด ซึ่งดีมาก! แต่ไม่ใช่เรตินอล จากนั้นพวกเขาก็คิดค่าธรรมเนียมพรีเมียมจากผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเหมือนผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกาย (อันที่ Paula's Choice นั้นถูกที่สุดที่คุณจะพบ!)
แทนที่จะทำเช่นนั้น ให้อ่านระหว่างบรรทัดว่าน้ำประปานั้นฟรี และเรตินอยด์ที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์อย่างเช่นจาก The Ordinary จะมีราคาต่ำกว่า 10 ดอลลาร์ ทำไมไม่ผสมเล็กน้อยลงในโลชั่นบำรุงผิวที่คุณชื่นชอบและทำทรีตเมนต์เรตินอยด์สำหรับผิวกายของคุณเองล่ะ โลชั่น Gold Bond ขวดขนาดยักษ์ขนาดครอบครัวราคาเพียง 13 เหรียญสหรัฐ และโลชั่นทั้งสองชนิดนี้จะอยู่กับคุณได้นานมากแม้ว่าคุณจะใช้โลชั่นสักสองสามครั้งต่อสัปดาห์ก่อนจะเลื่อนตัวลงนอนก็ตาม
มีการศึกษาทางคลินิกเกี่ยวกับครีมทาผิวเรตินอลน้อยมาก ถ้ามี ดังนั้นทั้งหมดนี้เป็นเพียงสมมติฐานเท่านั้น อาจจะทิ้งสิ่งนี้ไว้ถ้าคุณมีผิวที่บอบบางและแพ้ง่ายเป็นพิเศษหรือถูกแดดเผาได้ง่าย แต่ถ้าคุณลองใช้ โปรดแจ้งให้เราทราบ—และอย่าลืมใช้ SPF เยอะๆ ในตอนเช้า
ภาพถ่ายโดย ITG