นักแสดงผ่อนคลายกล้ามเนื้อมหัศจรรย์ของเธอด้วย Arnica Baths

นักแสดงผ่อนคลายกล้ามเนื้อมหัศจรรย์ของเธอด้วย Arnica Baths

ซีรีส์สัมภาษณ์ #ITGTopShelfie มุ่งเน้นไปที่กิจวัตรความงามของชุมชนผู้อ่านที่น่ารัก ประสบความสำเร็จ และภักดีของ Into The Gloss ส่งผลงานของคุณเองบน Instagram—โพสต์ Top Shelfie ของคุณ (แท็กเรา @intothegloss !) และใส่แฮชแท็กด้วย #ITGTopSelfie เพื่อมีโอกาสได้แสดงบน ITG

ฉันชื่อเอมิลี่ แวนแคมป์ ( @emilyvancamp ) และฉันเป็นนักแสดง ขณะนี้ฉันกำลังทำงานในซีซั่นที่สี่ของ ที่อยู่อาศัย ซึ่งอยู่ใน Fox และฉันก็เพิ่งทำเสร็จ เหยี่ยวและทหารฤดูหนาว —จริงๆ แล้วพวกเขากำลังถ่ายทำในเวลาเดียวกัน ดังนั้นฉันจึงรู้ว่าปีนี้จะต้องมีส่วนร่วมค่อนข้างมาก การเล่นตัวละครสองตัวพร้อมกันนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเพราะคุณอยู่ในช่องว่างที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง แต่การที่พวกเขาทั้งคู่ถ่ายทำในแอตแลนตาก็มีประโยชน์มาก ฉันอยู่ที่แอตแลนต้ามาสักพักแล้ว เดิมทีฉันมาจากชนบทของแคนาดา แต่ฉันออกจากบ้านตั้งแต่เด็กๆ เพื่อไปเรียนบัลเล่ต์ที่มอนทรีออล สิ่งที่น่าสนใจ บทบาทของ Marvel มักจะมาพร้อมกับความท้าทายทางกายภาพมากกว่าเล็กน้อย และฉันคิดว่าภูมิหลังของฉันช่วยในการออกแบบท่าเต้นในฉากต่อสู้ นั่นและความจริงที่ว่าฉันกล่อง การเคลื่อนไหวเท้าและยิวยิตสูต้องอาศัยการเรียนรู้เล็กน้อย และถึงแม้จะเป็นงานหนัก แต่ก็สนุก การทำงานที่สนุกสนาน

ตารางงานของฉันแตกต่างตลอดเวลา นั่นคือสิ่งที่ยากเกี่ยวกับธุรกิจ เนื่องจากไม่มีความสม่ำเสมอเลย ในวันจันทร์ ฉันจะตื่นนอนเวลา 4.30 น. และในวันศุกร์ ฉันจะไปทำงานเวลา 18.30 น. เนื่องจากฉันต้องแต่งหน้าเยอะมากทุกวัน ฉันจึงไม่ใช่คนที่แต่งหน้าเยอะในชีวิตส่วนตัว ฉันชอบที่จะให้ใบหน้าของฉันสะอาดมาก ฉันคงจะไม่มีผลิตภัณฑ์มากมายในชีวิตประจำวันของฉันถ้าฉันไม่ต้องแต่งหน้ามากนักเช่นกัน เมื่อฉันเข้าสู่วัย 30 ฉันเริ่มให้ความสำคัญกับการดูแลผิวมากขึ้นเล็กน้อย บางครั้งฉันดูสิ่งที่ฉันเคยทำเพื่อจุดประสงค์ทางอาชีพ เพราะฉันคิดว่าคุณได้เรียนรู้อะไรมากมายจากการดูตัวเอง แม้ว่าฉันจะดูน่าสนใจที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ที่ถูกกล่าวว่ามันยาก ถ้าฉันเริ่มใช้เส้นและหน้าตาของตัวเองจริงๆ หรือเริ่มวิพากษ์วิจารณ์รูปลักษณ์ของฉันแทนที่จะวิจารณ์การแสดง มันก็จะลื่นมาก สิ่งหนึ่งที่ฉันชอบเกี่ยวกับแม่ของฉัน โดยเฉพาะตอนที่เรายังเด็กก็คือเธอไม่เคยให้ความสำคัญกับรูปลักษณ์มากนัก เธอมีลูกสาวสี่คน และเธอไม่เคยพูดถึงภาพลักษณ์หรือความงามเลย ฉันคิดว่ามันฉลาดจริงๆ

มีหลายครั้งในช่วงอายุ 20 ของฉันตอนที่ฉันกลับบ้านและถอดเครื่องสำอางออกในตอนเช้า เพราะถึงบ้านแล้วเหนื่อย! ตอนนี้ความคิดนั้นน่ากลัวสำหรับฉัน จริงๆ แล้วฉันไม่สามารถออกจากงานได้หากไม่ลบทุกอย่างออกอย่างเหมาะสม ผลิตภัณฑ์ล้างเครื่องสำอางสำหรับดวงตาของฉันคือ Lancôme Bi-Facil ฉันไม่ยุ่งกับสิ่งที่ได้ผล ช่างแต่งหน้าของฉัน จอร์แดนแห่งเวนิส เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ซึ่งฉันคิดว่าเป็นกุญแจสำคัญสำหรับช่างแต่งหน้าในภาพยนตร์และโทรทัศน์ เมื่อเร็วๆ นี้เธอได้แนะนำ Dermalogica Precleanse เมื่อฉันกลับถึงบ้าน ซึ่งจะทำให้สิ่งสกปรกส่วนเกินหลุดออกไป จากนั้น ฉันจะตามด้วย Dermalogica Ultracalming Cleanser จนถึงตอนนี้ดีมากในแง่ของการฝ่าวงล้อม ฉันอาบน้ำทุกคืน มันเป็นวิธีเดียวที่ฉันจะผ่อนคลาย การอาบน้ำแบบใหม่ที่ฉันชอบคือ Babo Botanicals Moisturizing Baby Bubble Bath & Wash ซึ่งฉันซื้อเพราะถ้ามันดีสำหรับเด็กทารก ฉันคิดว่ามันก็ดีต่อผิวของฉันเหมือนกัน ทำให้การอาบน้ำดีและมีฟองมาก เนื่องจากฉันมักจะทำสิ่งต่างๆ ในการทำงาน ฉันจึงจะใช้ Weleda Arnica แช่กล้ามเนื้อ ซึ่งจะตายเพื่อ จะต้องมีบางอย่างที่เป็นมิ้นต์อยู่ในนั้นและมันต้านการอักเสบได้ ในคืนวันอาทิตย์ก่อนเริ่มสัปดาห์ ฉันจะปรนนิบัติตัวเองในอ่างอาบน้ำ ฉันจะทำ Tatcha Rice Polish จากนั้นทา Regenerating Cleanser ของ Tata Harper ด้วย Resurfacing Mask ของเธอ ฉันปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 20 นาทีก่อนล้างออก ซึ่งเป็นเมนูพิเศษของทาทา ฮาร์เปอร์

ฉันคิดว่าผลิตภัณฑ์สำหรับร่างกายของ Hand in Hand นั้นน่าทึ่งมาก ฉันใช้พวกเขา ล้างร่างกาย และสบู่ล้างมือของพวกเขา และกลิ่นดอกกระบองเพชรก็เป็นของโปรดของฉัน ฉันได้ของแบบนั้นจาก Whole Foods และสามีของฉันก็ชอบมันเหมือนกัน แม้ว่ามันจะดูเป็นผู้หญิงไปหน่อยก็ตาม ผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับร่างกายอื่นๆ ของฉันทั้งหมดคือ Weleda แม่ของฉันมักจะบอกว่าให้ถูตัวด้วยน้ำมัน ดังนั้นหลังอาบน้ำฉันจะนวดตัวให้ตัวเองด้วย น้ำมันนวดอาร์นิก้า หรือ น้ำมันนวดสเตรชมาร์ก - มันมีราคาแพง ดังนั้นบางครั้งฉันก็จะใช้แค่พื้นฐาน น้ำมันสวีทอัลมอนด์จากโฮลฟู้ดส์ แทน. ฉันทามันให้ทั่วร่างกายเมื่อออกไปข้างนอก จากนั้นฉันก็ซับให้แห้ง เป็นการแฮ็กที่ยิ่งใหญ่ที่สุด โดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาวที่ผิวของฉันแห้งมาก

สำหรับใบหน้าของฉัน บางครั้งฉันก็ตบ Hydrating Floral Essence ของ Tata Harper เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้น และฉันก็เคยใช้ Quench Hydrating Face Serum ของ Kate Somerville ด้วย นั่นเป็นคลาสสิกเก่าที่ไม่เคยทำให้ฉันแตกแยก หากฉันมีสิว ฉันใช้ Clean and Clear Advantage Acne Spot Treatment มันแทบแย่ทุกอย่าง.. ฉันชอบ ทาทา ฮาร์เปอร์ เคลียร์ริฟายอิ้ง สปอต โซลูชั่น ด้วย. เมื่อเร็ว ๆ นี้ฉันเริ่มใช้ True Botanicals Pure Radiance Oil ผสมกับส่วนผสมเล็กน้อย วิตามินซีบูสเตอร์ ซึ่งเพิ่มความโกลว์เล็กน้อยที่ฉันชอบ ฉันใช้ The Cure Cream ของ Natura Bissé มากว่าทศวรรษแล้ว ฉันลองมาหลายอย่างแล้ว แต่ฉันมักจะกลับไปทำเหมือนเดิม ฉันไม่รู้ว่าทำไม ฉันก็แค่รักมัน. และสุดท้าย ฉันใช้ Hourglass Cosmetics Equilibrium Intensive Eye Balm ทุกสิ่งที่นาฬิกาทรายทำนั้นเป็นวีแกนและสวยงาม ฉันหมกมุ่นอยู่กับการแต่งหน้าของพวกเขา สีปากของพวกเขาน่าทึ่งมาก ดังนั้นฉันจึงเริ่มใช้ครีมบำรุงรอบดวงตา ฉันรู้สึกว่ามันแทรกซึมเข้าสู่ผิวของฉันได้อย่างเหมาะสมในชั่วข้ามคืน

กิจวัตรที่จริงจังในตอนกลางคืนหมายความว่าหากฉันต้องตื่นเช้าเป็นพิเศษ ฉันก็เพียงแค่ไปอาบน้ำและล้างหน้า ช่างแต่งหน้าของฉันมีกิจวัตรการดูแลผิวเล็กๆ น้อยๆ ที่เธอทำเมื่อฉันเตรียมแต่งหน้า ซึ่งถือเป็นวิธีที่ดีในการตื่นนอนจริงๆ จอร์แดนมีผลิตภัณฑ์มากมายที่ฉันใช้ในชุดของเธอ เพราะถ้าเราผสมมันมากเกินไป ฉันจะแยกออก แต่หากฉันเตรียมตัวด้วยตัวเอง ฉันจะเริ่มด้วย Elemis Pro-Collagen Marine Cream ที่มีค่า SPF 30 มอยส์เจอร์ไรเซอร์ SPF อื่นๆ ที่ฉันเคยลองใช้อาจทิ้งฟิล์มสีขาวไว้หรือไม่ก็หนาเล็กน้อย อันนี้บางและอร่อยมาก หากฉันไม่ได้ทำงาน ฉันชอบใช้ EltaMD UV Daily Tinted Broad-Spectrum SPF 40 เพื่อการปกปิดเล็กน้อย มันชัดเจนมาก ลิปทรีตเมนต์ตัวใหม่ที่ฉันชื่นชอบคือ Hourglass No. 28 Lip Treatment Oil ต้นฉบับ - ถ้าฉันต้องแต่งหน้าด้วยตัวเองแบบเต็มหน้า ก็ต้องแต่งหน้าก่อน

ใต้ตาของฉันดูเหนื่อยมากเมื่อฉันทำงานมาก ฉันใช้ครีมบำรุงรอบดวงตาตัวใดตัวหนึ่งสำหรับตอนกลางวัน ได้แก่ Tata Harper Restorative Eye Crème ซึ่งเข้มข้นแต่ยังคงเข้ากันได้ดีกับการแต่งตาของฉัน หรือ Natura Bissé The Cure Sheer Eye เป็นครีมบำรุงรอบดวงตาที่มีสีอ่อนที่สุดเท่าที่เคยมีมา ปกปิดเพียงเล็กน้อยแต่ไม่หนาจนเกินไป ฉันจะใช้ It Cosmetics Bye Bye ใต้ตาปกปิดหม้อ ด้านบนถ้าฉันต้องการอีกต่อไป ปกติฉันจะไม่ออกจากบ้านโดยไม่อาย และฉันมี Tata Harper Volumizing Lip และ Cheek Tint ทุกเฉดสี หากฉันทำสิ่งเล็กๆ น้อยๆ อย่างรวดเร็ว ฉันจะปิดท้ายด้วยการผสมเฉดสีทั้งหมดในพาเลทท์ Ambient Lighting ของนาฬิกาทราย สิ่งนั้นน่าทึ่งมาก

—ตามที่บอกกับ ITG

ภาพถ่ายโดยผู้เขียน

Back to top